スポーツ大好き大集合

パラリンピックは、1948年、ルートヴィヒ・ガットマン卿によって、戦争によって負傷した自国イギリスの帰還兵の生甲斐と勇気付けるためのスポーツイベントとして執り行われたと言われます。

この大会で、ノルディックスキー距離の男子立位で、新田佳浩選手（日立システム）が今大会初の金メダルを獲得し、アルペンスキーの男子滑降座位でも森井大輝選手（富士通）が銀、狩野亮選手（マルハン）が銅に輝き、日本勢はメダルラッシュとなりました。

また、アイススレッジホッケー準決勝で日本は前大会優勝のカナダを３―１で破って初の決勝に進み、銀メダル以上が確定しています。

その中で、今大会で既に銅メダル２個を獲得している大日方(おびなた)邦子さん（電通ＰＲ）は、日本時間１９日に、女子滑降座位のレース中に
転倒し全身を強打てし、選手村の医療施設に搬送されたという、心配されるニュースが流れています。

いずれも、各選手が、自分のハンデキャップを超えての日本の旗を背中に乗せての積極的な攻めの結果であり、本当に頭が下がる思いです。

時事ニュース世の中いろいろありますね♪
健康にいいこと
猪八朗のブログ

最近は、女の子のビリヤードファンも多いですね。
ビリヤードは無理なく運動でき頭も使うスポーツ、
健康増進のひとつのツールとしておもしろいのではないでしょうか
ビリヤードのゲームのほとんどは二人で行い、
一方のプレイヤーがミスショットをするとプレイヤーが交代・・
相手が失敗しないと自分がプレイ出来ない。
自分が失敗しない限り主導権をまもれます。
小山久美バレエレッスン
奥村流 驚異のビリヤード上達法
プロが教える、ビリヤード最速上達法
見るのもするのも楽しいスポーツ

真剣にサッカーが上手くなりたいと思っている方に、

とっておきのトレーニングが練習法法をお教えしましょう。

城彰二さんをご存知の方も多いと思いますが、

城彰二さんはＪリーグだけではなく、

日本代表としてワールドカップに出場したり、

スペインリーグでも世界のサッカーを、

第一線で経験したサッカー選手です。

城彰二さんが自分の経験を元に、

サッカーの練習法法やテクニックをまとめたのが、

「ゴールからの逆算」です。

城彰二さんの「ゴールからの逆算」の

ＤＶＤを見る前と見た後では、

練習法が変わりサッカーが上達したようです。

城彰二サッカートレーニングDVD
横田真一「ゴルフ上達ＤＶＤ」そのレッスン方法とは
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スポーツファンの深層心理

石川遼君が、マスターズに向けて、それまでの米ツアーにも出場するために出発したそうです。
マスターズでは、あのタイガーウッズが復活するか注目されていますね。
不倫騒動とは別にゴルフでの活躍は、世界中のファンが待ち望んでいること。
精神的には辛いでしょうが、早い復帰を期待したいですね。


ゴルフ日記
スポーツに魅入られた男
川奈栞、鈴木ゆか「水着でゴルフのレッスン」
筋肉トレーニングに効果があるＥＭＳマシーンの選び方

　香港国際マラソンで2009年の河口湖マラソンの女子優勝者の三上知晴（ちはる＝３４）が、１０位と健闘しました。

平均気温が２４℃、湿度９１％という過酷なコンディションの中、３時間１１分４０秒でゴールを走り抜けました。

「アップダウンも激しく、本当に過酷なコースでしたけど、楽しかったです」と埼玉県所沢市在住の主婦ランナーは笑顔で振り返っていました。

フルマラソンを完走するのは普通の人にとってとてつもない事のようですが、案外やってみるとできるのかもしれませんね。


大塚聡　初心者が3ヶ月の練習でフルマラソンを完走する方法
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